Druhý běh venku a hned s nikerunning. Tahle aplikace je skvělá v tom, že se můžete spojit s přáteli, kteří jsou podobně postižení. Nike za vás všechno změří, během běhu informuje a nakonec vyhodnotí.
Při běhání poslouchám rádio. (radiožurnál playlist hodně zlepšil )
S čím se budu muset smířit je, že ať půjdu běhat na tartan v kteroukoliv dobu, vždycky tam někdo bude. Ráno sledována všemi pejskaři. Večer tam trénují kickbox nebo co to bylo. V tom mělo běhání na pásu nespornou výhodu. Nikdo neciví.
Běhání je z poloviny o hlavě. Když běžím, poslouchám hudbu a zároveń vnímám svoje tělo, rytmus a dech. Zklidním mysl. A najednou to jde lehce.
(Lola běží o život)
Většina situací v životě má více než jedno řešení. Štastnou volbu.
4 komentáře:
Hodně šťastných kilometrů :-) Já sportuju s Runkeeperem a taky dobrý. Akorát už mám absťák, příští týden si to budu muset vynahradit.
Mám stejné pocity, když vyrážím na kolečkových bruslích… s hudbou jde všechno líp :-)
Obdivuju, když někdo umí na kolečkových bruslích.To mi nikdy nešlo.
A já zase stejné pocity, když lezu, je to skvělý vnímám intenzivně své tělo... člověk na to během dne většinou nemá čas, pokud ho zrovna něco nebolí :-)
Okomentovat